Uzależnienie" oznacza uzależnienie od jakiejś substancji lub czynności. W przeciwieństwie do kogoś, kto po prostu "chce" czegoś, osoba uzależniona będzie miała fizyczne pragnienia i potrzebę zażywania substancji, od której jest uzależniona.

Uzależnienie od alkoholu, zwane czasem alkoholizmem, oznacza, że jesteś fizycznie uzależniony od alkoholu. W mózgu osoby, która pije dużo alkoholu, zachodzą zmiany, które powodują fizyczne objawy odstawienia, jeśli nie pije. Objawy odstawienia mogą obejmować bezsenność, mdłości, pocenie się, niepokój i dyskomfort fizyczny. Jeśli doświadczasz uzależnienia, oznacza to również, że musisz spożywać więcej alkoholu, aby osiągnąć zamierzony efekt.

Objawy uzależnienia od alkoholu

Niektóre z oznak uzależnienia od alkoholu obejmują:

  • zamartwianie się, kiedy będzie można wypić następnego drinka
  • pocenie się, mdłości lub bezsenność, gdy nie pijesz
  • potrzeba picia coraz większej ilości alkoholu, aby się upić
  • picie alkoholu lub chęć picia go po przebudzeniu się rano
  • regularne, samodzielne spożywanie alkoholu lub próby ukrycia swojego picia
  • kłótnie z przyjaciółmi i rodziną na temat picia lub wychodzenia z domu.

Problemy zdrowotne związane z uzależnieniem od alkoholu
Istnieją krótko- i długoterminowe skutki uboczne uzależnienia od alkoholu:

Do skutków krótkoterminowych należą:

  • problemy z widzeniem
  • problemy z pamięcią (zaciemnienia)
  • depresja
  • niepokój
  • paranoja
  • napady padaczki
  • złe odżywianie, co prowadzi do utraty wagi, zmniejszenia energii i innych problemów zdrowotnych. 

Efekty długoterminowe obejmują:

  • trwałe uszkodzenie mózgu
  • uszkodzenie wątroby
  • wysokie ryzyko wystąpienia nowotworów, takich jak nowotwory jamy ustnej i gardła
  • wysokie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak udar i niewydolność serca
  • częstsze zachorowania z powodu osłabionego układu odpornościowego. 

Uzyskanie pomocy w przypadku uzależnienia od alkoholu

Pierwszym krokiem do uzyskania pomocy w przypadku uzależnienia jest rozpoznanie problemu. Jeśli uważasz, że możesz być uzależniony od alkoholu, koniecznie udaj się do swojego lekarza rodzinnego, aby porozmawiać o skierowaniu do psychologa lub innego specjalisty.